素食生活
新年誓言:如何制定科学合理的减肥计划
当日历牌翻到一月,我们很多人又开始下决心减肥。但过不了多少天,许多人就把自己的誓言抛之脑后,连一盎司体重也没减掉。
欧洲首家素肉店在荷兰开张
去年十月,欧洲首家素肉店在荷兰海牙正式营业,主要出售羽扇豆制成的肉类替代品。<br />
温哥华华人素食餐厅老板: 华裔西裔吃素比例相同
加拿大卑诗省温哥华和安省多伦多都已跻身北美十大素食城市,每十个加拿大人当中,就有一个会因为道德、宗教或健康理由茹素。
哇,5种健康的牛奶替代品,太棒了!
最近,我开始喝我健身房地球饮料吧(Earth Bar)用火麻籽奶做的思慕雪(smoothie)。由于我们的许多客户都是素食者和纯素者,这让我开始想到其它美味和营养的牛奶替代品。略做调查,我整理出了我喜欢的牛奶替代品。
极限运动中的极限饮食
在我们的晨跑过后几小时,他来到我家,在我的冰箱里选择食材,比如:蔬菜、绿色食品、草药、味噌、豆腐、橄榄、青葱、柠檬,没有黄油之类的东西。
日益壮大的素食队伍
香肠,熏肉和烤肉等英国正餐的主食,正由于弹性素食者对肉类的冷淡而逐渐减少。
中国素菜文化概述
素食单调乏味吗?如果您这样认为,那就错了。这是长期的肉食文化给您造成的错觉,实际上素菜不仅在我们日常饮食中占有主要地位,也是中国烹调文化的重要内容。即使您是最极端的肉食者,您每天也会吃很多的素食。
老外教的素食烹饪课程
老外教的素食烹饪课程
西雅图餐饮店的素食选择持续增多
西雅图因其自然美景、科技精英,并越来越因其丰富的素食选择而闻名于世。在西雅图,有纯素甜圈店、纯素杂货店,甚至还有纯素友好酒吧。许多传统餐馆也在增加素食选择。<br />
喂养健康的纯素宝宝
母乳不是来自动物,而是来自人类。
纯素妊娠
我已经历了两次成功的怀孕,一次是作为杂食者,一次是作为纯素食者。我用成功这个词来形容最后的结果:健康的婴儿。
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精选9所国外纯素幼儿园和小学
精选全球各国9所纯素幼儿园和小学,包括欧美和印度等国,有图,有网址。
生活
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一些隐含的动物成分(常年更新)
素食者可能会遇到意想不到的隐含的动物成分,包括饮料、发酵食品、中药、洗涤卫生用品等。
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学会看标签!
只要你愿意,所有这些成分都可以很容易用纯素成分替代。
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你真的需要胶原蛋白疗法吗?
随着化妆品行业的需求量增大,每年有成千上万的动物被宰杀。你希望牛或猪被这样对待吗?你希望你的皮肤是用牛或猪来做吗?
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纯素妊娠
我已经历了两次成功的怀孕,一次是作为杂食者,一次是作为纯素食者。我用成功这个词来形容最后的结果:健康的婴儿。